Живіт 12 13 тижнів. Що відбувається на тринадцятому акушерському тижні вагітності

Це час великих змін у відчуттях майбутньої мами та новий етап у розвитку її малюка. Саме цей тиждень вважається найбільш інформативним для першого пренатального дослідження, яке називають «скринінгом».

Скільки це місяців?

До 13-го акушерського тижня жінки вже добре орієнтуються в тому, як підраховується час вагітності. Лікарі завжди ставлять термін, що перевищує фактичний приблизно на два тижні. Це і є акушерський період, а різниця в 14 днів - це час, що минув від першого дня останньої перед вагітністю до менструації передбачуваної овуляції.

Якщо почалася 13-та акушерський тиждень, це означає, що тепер виповнилося рівно 12 тижнів за медичними стандартами підрахунку терміну гестації, тобто йде 12-13 тиждень , як від зачаття минуло 10-11 тижнів. 11 ембріональний тиждень відповідає 13 акушерському. Почався четвертий місячний місяць (у кожному їх рівно 4 тижня). У календарному обчисленні минуло майже три місяці.

Вкажіть перший день останньої менструації

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Січня Червень 002

Розвиток малюка

Повним ходом йде фетальний період розвитку малюка. Пройшло вже 3 тижні з моменту, коли він перестав бути ембріоном і став плодом. З початком цього періоду малюк з кожним днем ​​стає все більше схожим на чоловічка. У нього більше немає хвостика - він перетворився на куприк. Завершилося формування внутрішніх органів – тепер вони тільки зростатимуть.

Нині малюк за розмірами нагадує пристойну цибулину. Його зростання знаходиться в межах 7-10 см. Важить малюк зараз більше 20 грамів.

Зовнішній вигляд

Виглядає малюк дуже худим і зморщеним. Це пов'язано з тим, що поки що у нього відсутня підшкірна жирова клітковина. Шкірні покриви дуже тонкі, крізь них просвічують капіляри і великі кровоносні судини. На голові малюка росте пушкове волосся, воно поки у всіх дітей світле, адже пігмент, що фарбує волосся в той чи інший колір, вироблятися ще не почав.

Головка малюка поки що досить велика по відношенню до тіла. Вона у середньому становить половину всієї площі плода. Ця диспропорція усунеться з часом, і до моменту пологів тіло малюка буде вп'ятеро більшим за голову.

Починають вирівнюватися пропорції рук та ніг. Якщо раніше ручки були короткі, то зараз цього тижня вони помітно збільшуються в довжину, починають підростати і ніжки. Нижні кінцівки поки що значно коротші за верхні.

На руках і ногах повністю сформувалися пальці, кожен із них увінчує маленький ніготь. У дитини завершилося формування вух, і з цього тижня вона починає чути, але поки що слух більше носить вібраційний характер, адже все ще триває формування внутрішнього вуха. Приблизно до 20 тижня вагітності цей процес буде завершено, і звукові хвилі почнуть перетворюватися на звичні для кожного з нас звуки.

Очі, які раніше були з боків голови, вже перемістилися на належне їм місце. Сформувалися повіки – тепер вони щільно прикривають органи зору. На обличчі вже є ніс, а в деяких дітей, які за расовими чи генетичними передумовами є володарями видатного носа, ці кісточки вже такі великі, що легко проглядається профіль із вираженою, добре окресленою структурою.

Шия вже сформована – малюк може повертати голівку. Всі внутрішні органи розташовані на своїх місцях, за межі черевної порожнини нічого не виглядає. Зовнішність малюка починає набувати індивідуальних рис.

Внутрішні органи

Оскільки всі органи вже сформовані, зараз триває процес їхнього зростання, а також вони «вчаться» працювати правильно, стають більш складними, розвиненими. Жовчний міхур на 13 тижні виробляє жовч, а підшлункова залоза ще на два тижні раніше почала продукувати інсулін. Кишечник ритмічно скорочується, і це є майже справжньою перистальтикою, незважаючи на те, що малюк у звичному розумінні ще не їсть.

Маленьке серце за своєю структурою повністю повторює серце дорослої людини: у нього є чотири камери, але стукає воно набагато швидше. Частота серцевих скорочень (ЧСС) цього тижня від 140 до 170 ударів за хвилину.За добу серце плода перекачує близько 23 л крові. На повну потужність працюють нирки: вони виробляють сечу, накопичують її, а сечовивідна система виводить їх назовні у навколоплідні води. Писає малюк часто: майже раз на годину.

Нервова система

Нервова система продовжує вдосконалюватись. На фізіологічному рівні вона закладена повністю, є головною та спинний мозок, але ось функціональні процеси поки що перебувають у стадії становлення. Імпульси від нервових закінчень поки що приймає спинний мозок, але незабаром це почне робити головний мозок. Поки в ньому йде формування мозкової тканини, і цей процес дуже швидкий: по 250 тисяч нових клітин утворюються в головному мозку плода на 13 тижні щодня.

Продовжують формуватися особливі канали зв'язку між м'язами та нервовою системою. У малюка вже є в арсеналі кілька рефлекторних навичок: він здригається, вже вивчені смоктальний і ковтальний рефлекси, руки у нього стискаються в кулаки, є хапальний рефлекс. Смакові рецептори вже «уловлюють» відтінки смаків: якщо мама поїсть солодкого, дитина обов'язково помітить зміну у смаку вод – таку амніотичну рідину вона заковтуватиме охоче.

Якщо води гіркі, тому що мама їла цибулю та часник, то їх смак буде не надто приємний малюк – їх він ковтати не стане.

Рухи малюка стають дедалі активнішими. Велику частину часу він перебуває у дрімаючому стані, що нагадує сон. У періоди неспання малюк «розважається»: обіймає сам себе, грає з пуповиною, вивчає на дотик своє личко і плаває. Мами поки що ворушінь не відчувають – місця в матці достатньо.

Підлогова приналежність

Формуються зовнішні статеві органи дитини. Статеві горбики хлопчиків подовжилися, тепер це маленький член. А у дівчаток цього тижня генітальні горбки починають загинатися і зменшуватися, перетворюючись на статеві губи.

Але дізнатися стать поки що досить складно - статеві відмінності за розмірами невеликі. Досвідчений лікар, звичайно, зможе побачити різницю, якщо УЗД робитимуть на апараті з гарною роздільною здатністю, а малюк буде розташований зручно для огляду. Але гарантовано назвати стать дитини лікар поки не зможе - ймовірність помилки на цьому терміні досить велика.

На 13-му акушерському тижні найглобальніші зміни відбуваються в статевій системі дівчаток. Їхні яєчники опускаються в таз, у них вже зараз є близько 2 мільйонів яйцеклітин. У хлопчиків продовжується формування передміхурової залози.

Кісткова система

Оскільки щитовидна залоза протягом останніх тижнів старанно розвивалася і почала працювати, то в кісточках малюка почалося відкладення кальцію, і вони стають міцнішими. Першими починають зміцнюватися кістки черепа та хребта, слідом за ними йдуть кістки кінцівок. Цього тижня у малюка з'являються ребра.

Саме зараз потреба в кальції для мами та плоду велика. Якщо малюкові його не вистачатиме, він почне забирати кальцій із материнських кісток. В результаті у жінки погіршиться якість та вид нігтів, волосся, зубів. До речі, зачатки молочних зубів малюка вже повністю сформувалися, і тепер вони чекатимуть свого часу.

Дихальна система

Органи дихання у дитини вже розвинені. Цього тижня він починає пробувати здійснювати дихальні рухи. Грудна клітка розширюється поки що нерегулярно, але з кожним днем ​​дихальні скорочення будуть дедалі регулярнішими. Після появи світ малюк на інтуїтивному рівні знатиме, як дихати.

Голосова щілина поки що залишається закритою. Голосові зв'язки на 13 тижні активно формуються, щоб після народження малюк оголосив порожній зал гучним криком. У легенях поки що не виробляється і накопичується важливого для дихання речовини – сурфактанта. Готуватись до самостійного дихання малюк почне в середині третього триместру.

Що вміє робити малюк. Незважаючи на те, що плід ще дуже маленький, він активно розвиває свої вміння. Зараз малюк реагує на зовнішні подразники. Якщо мама почне кашляти чи говорити з кимось на підвищених тонах, то до малюка дійде особлива вібрація, і вона відчує зміни маминого настрою.

Досі залишається невідомим, як діти на такому терміні примудряються відчувати страх, біль та радість. Але численні дослідження, які охоплювали категорію вагітних, які збираються цьому терміні на аборт, показали, що дитина чудово відчуває всі материнські емоції, відчуває біль. Якщо йому боляче, він відкриває рот у беззвучному плачі, а якщо страшно – намагається сховатись, стиснутися.

Вчені вважають, що зв'язок між мамою та малюком зараз заснований на зміні складу материнської крові.При зміні емоцій ледь помітно змінюється її гормональний фон, саме це і відчуває дитину.

На 13-му тижні малюк корчить різноманітні гримаски – його мімічні м'язи вже достатньо для цього розвинені. Він навчився підносити кулачки до рота і намагається їх смоктати, у нього добре виходить позіхати, гикати, потягуватися після сну. Особливе задоволення приносить йому гра зі своїм пуповинним канатиком: він вистачає його й обмацує.

Малюк на УЗД. УЗД цього тижня проводять у рамках пренатального скринінгу, якщо він не був проведений раніше. Терміни, встановлені МОЗ для цього діагностичного заходу, дозволяють пройти скринінг саме на цьому тижні. Це УЗД може стати першою «зустрічею» майбутньої мами та її малюка. Зараз на моніторі ультразвукового сканера вже можна детально розглянути профіль малюка, носик, надбрівні дуги, маленькі ручки, ніжки, послухати серцебиття. Все це викликає у жінок справжнє захоплення.

Лікар під час дослідження оцінює життєздатність малюка, його розміри та співвідносить їх зі спеціальними таблицями, за якими можна судити про точний термін вагітності та особливості розвитку плода.

Все ще інформативним залишається КТР (кіпчико-тім'яний розмір), по суті, що являє собою відрізок між куприком і тім'ям. Деякі лікарі не вимірюють КТР цього тижня, оскільки більш інформативним, з точки зору визначення терміну, стає БПР – біпарієнтальний (поперечний розмір голівки малюка), що вимірюється між скроневими кістками.

Цього тижня вже можна виміряти довжину стегнових кісток, а ось кістки гомілки та плеча ще настільки малі, що вимірювати їх недоцільно. Не вимірюється і СВД – діаметр плодового яйця, оскільки він ще два тижні тому перевищив 50 мм і став завеликим для вимірювання.

Для повного 12 тижня та наступних за нею шести днів характерні такі норми:

Таблиця середніх значень фетометрії на 13 тижні (12-13 тижнів)

Тим, кому виміряли КТР, буде цікаво дізнатися, а чи відповідає їхня дитина середньостатистичних норм. Ці значення для 13 тижнів такі:

КТР на 13 тижні вагітності

Окружність живота малюка у цьому терміні становить середньому від 61 до 69 мм.

Плацента вже повністю прийняла на себе всі обов'язки щодо харчування та захисту дитини, і тепер, якщо на те виникає потреба, жінка може приймати медикаменти, які раніше їй не рекомендувалися, оскільки йшлося про закладення внутрішніх органів ембріона, і захисний бар'єр був відсутній. Товщина плаценти на цьому терміні становить від 15 до 18 мм, але її поки що не вимірюють на УЗД, оскільки її товщина матиме діагностичне значення не раніше, ніж на 20 тижні та пізніше

Відчуття майбутньої матері

Відчуття жінки цього тижня неоднозначні - з одного боку, вона щаслива і пишається підростаючим животом, а з іншого - приходить розуміння, що дитина - це серйозно, і, відповідно, з'являються всі пов'язані з цим тривоги: чи вистачить сил, досвіду, засобів для того, щоб його вирощувати. Особливо сильно із цього приводу зазвичай переживають жінки, вагітні первістком.

Оскільки перший триместр можна вважати завершеним, гормональне тло дещо «заспокоюється». Прогестерон і естрогени накопичилися в жіночому організмі в достатній кількості, тепер їхнє вироблення не так сильно відчувається вагітною. Тому майбутню маму починають залишати симптоми токсикозу, у неї покращується апетит, стає міцнішим нічний сон, трохи відступає сильна денна сонливість. Загалом її самопочуття покращується, ознаки нездужання дають знати про себе дедалі рідше.

Якщо в першому триместрі жінка страждала на підвищене слиновиділення, то зараз слини починає вироблятися дещо менше. Запаморочення і нудота поступово йдуть.

Відчутно росте живіт.Пузико та стегна вже виглядають округлими, і багато жінок більше не можуть приховувати свого становища. На цьому терміні навіть забобонні жінки, які боялися раніше повідомляти про своє становище, вже не побоюються розголосити цю важливу інформацію та довести факт своєї вагітності до друзів, колег та родичів. Розуміння того факту, що загроза викидня і критичний період минули, робить жінку впевненішою, спокійнішою.

Зростаючий животик починає вимагати від жінки зміни звичок. Спати на животі тепер незручно, та й для сексуальних стосунків доводиться обирати нові позиції. Багато жінок відзначають, що їм стало некомфортно довго лежати на спині - матка, що росте, починає здавлювати нижню порожню вену. Цього тижня жінка вже розуміє, що ті речі, які вона носила до вагітності, вже не сходяться в талії, тиснуть у стегнах та грудях.

Настав час поміняти гардероб на більш просторий, а звичний бюстгальтер слід змінити на ліф більший з широкими лямками, який утримуватиме груди, що зростають.

Настрій, який раніше відрізнявся нестабільністю, зараз починає «вирівнюватися», жінка стає більш урівноваженою та спокійною, але вона може бути забудькуватою та розсіяною. Всі ці метаморфози викликані впливом нового гормонального фону на головний мозок: все в організмі жінки підлаштовується до потреб дитини. Малюкові зараз потрібна спокійна і умиротворена мама.

І все ж таки жінка все ще залишається досить чутливою. Цього тижня не варто спілкуватися з людьми, які люблять розповідати про свій важкий досвід пологів та вагітності, описувати у фарбах усі жахи пологового процесу та можливі небезпеки. Чужий досвід занадто близько сприймають до серця вагітні, особливо якщо вони виношують свою першу дитину. Такі історії можуть викликати непотрібні зараз стреси, сльози, страхи та тривогу.

Не варто також «накручувати» себе щодо майбутнього скринінгу. Хоч би як лякали їм інші вагітні зі сторінок форумів, нічого страшного в цій діагностиці немає. Якщо правильно розуміти її суть, то хвилювання будуть мінімальними.

Слід уникати домашніх конфліктів та сварок, адже малюк вже може реагувати на стрес-фактори ззовні.Якщо нема з ким поспілкуватися довірливо, саме зараз жінка може звернутися до психолога, який веде безкоштовний прийом у будь-якій жіночій консультації.

Зростаюча матка починає механічно здавлювати кишечник, саме тому зараз найбільше актуальна проблемавагітних – запори. Поліпшити здоров'я допоможе правильне харчування. Воно ж убереже жінку ще від однієї неприємності початку другого триместру – можливого геморою. На початку 13 тижнів майбутня мама може звернути увагу на те, що у неї з'явилися судоми литкових м'язів. Таким чином поводиться дефіцит кальцію, потреба в якому на цьому терміні істотно зросла.

Цього тижня жінки, які стежать за рівнем свого артеріального тиску, можуть звернути увагу, що тиск у них знижується. Це нормально, адже тепер в організмі є ще одне коло кровообігу (матково-плацентарне). Зазвичай невелика природна гіпотонія не викликає жодних неприємних симптомів.

Якщо тиск падає нижче норми, це може виявлятися слабкістю, запамороченням, втратою свідомості. Обов'язково слід проконсультуватися з лікарем.

Гормон прогестерон, який протягом першого триместру «старався», продовжує надавати системний вплив на жіночий організм. Зараз найчастіше він стає «винуватцем» частого сечовипускання. Іноді жінки продовжують скаржитися, що вечорами болить голова. Через гормональну дію на систему травлення у жінки може спостерігатися печія, чергування запорів та рідкого випорожнення. А властивість прогестерону затримувати рідину в тканинах може стати причиною фізіологічного нежитю вагітних, окремого лікування такий риніт не потребує, тому що проходить сам.

Невеликі потягуючі відчуття в попереку і спині на 13 тижні можна вважати цілком допустимими, адже матка росте, а зв'язки, що утримують її, розтягуються. Якщо болить поперек і його тягне, і це не триває довго, а також не супроводжується ненормальними виділеннями, то хвилюватися нема про що.

За невідкладною медичною допомогою слід звертатися в тому випадку, якщо біль сильний, наростаючий, переймоподібний.

На 13 тижні значно легше стає носити тяжкі і збільшені груди. Молочні залози перестають сильно турбувати жінку: хворіти, свербіти, свербіти. Активне зростання залозистої тканини змінюється на підготовку проток до грудного вигодовування, а цей процес не супроводжується больовими відчуттями, хоча може почати виділятися молозиво. Якщо груди на цьому тижні хворіти не перестали, слід набратися терпіння і почекати ще 7 днів. зазвичай, до 14 тижня неприємні симптоми відступають повною мірою.

Зміни в організмі

Головна зміна в жіночому організмі на цьому терміні – інтенсивне зростання тіла матки. Розмір матки збільшився майже вчетверо, в довжину матка підросла на 10 сантиметрів. У повторнонароджених жінок матка більш важка, росте вона швидше, а тому швидше проявляється і головна візуальна ознака вагітності – живіт. У жінок, які виношують двійню, живіт уже значний.

Змінюється і розташування матки. Вона вийшла за межі малого тазу, зараз перебуває у черевній порожнині. Нормальна висота стояння дна матки на 13-му тижні становить близько 11-12 сантиметрів.

Матка стає м'якішою, еластичнішою, вона в нормі, не приходить у тонус, що забезпечує її зростання, також збільшується кількість вагінальних виділень. Лякатися цього не варто.

Світлі, білі або жовті виділення, що мають слабкий кислуватий запах, вважаються цілком нормальними для цього терміну. Однак жінці слід бути дуже пильною і спостерігати за їх характером – будь-яка зміна кольору, запаху, консистенції вагінального секрету може бути ознакою патології.

Зелені та сірі, а також бурі виділення пінистої консистенції з неприємним запахом можуть говорити про наявність інфекції, у тому числі статевої. Густі виділення білого кольору, що супроводжуються дріжджовим запахом і свербінням у промежині, можуть говорити, що у жінки почалася молочниця. Таке на 13 тижні буває нечасто, адже молочниця – супутниця ранніх та пізніх термінів гестації, але цілком така ймовірність не виключена.

Кількість крові, яка циркулює цими днями в організмі майбутньої мами, збільшилася приблизно вдвічі. Тепер навантаження на легені, нирки, серце жінки стало вдвічі більшим. Це може бути загостренням хронічних захворювань цих органів, якщо такі хвороби були у жінки до вагітності. Але навіть здорові вагітні на цьому терміні відчувають підвищене серцебиття. При незначному фізичному навантаженні може виникнути задишка.

Груди зараз великі і дуже красиві. Її не псують навіть виступаючі на гуртках навколо сосків горбика Монтгомері та потемніння самих гуртків. Соски можуть стати білими. Це відбувається при подразненні сосків білизною та невеликому виділенні молозива, яке, підсихаючи, створює таке біле забарвлення. З цього тижня потрібно щовечора омивати соски теплою водою, щоб уникнути запалення та закупорки ходів.

Надбавка у вазі на 13 тижні може бути різною. Загалом вважається нормальним, якщо до вихідної маси тіла жінки додалося від 2 до 4 кілограмів.Гормон вагітності ХГЛ знаходиться у максимальній, піковій точці. З кінця цього тижня рівень цього гормону почне поступово зменшуватися, і цей процес триватиме до пологів.

Жінка, вагітність якої зараз протікає без ускладнень, має дуже привабливий вигляд. У її образі виникають загадковість, одухотвореність і чарівність. У неї блищать волосся, швидше ростуть нігті, стає більш гладкою і здоровою шкіра. У деяких жінок цього тижня починають з'являтися пігментні цятки на спині, шиї, руках. Ластовиння у жінок часто стають яскравішими, але навіть це не псує їх дивовижної, жіночної краси.

Можливі ускладнення

Перелік проблем та ризиків, які можуть загрожувати майбутній мамі на 13-му акушерському тижні вагітності, помітно зменшується. Імовірність викидня нині вже низька, як і можливість раптового безпричинного завмирання плода. Але зовсім виключати такі ризики не можна. Нижче наведено перелік ускладнень, з якими можуть зіткнутися вагітні жінки на 13-му тижні.

Внутрішньоутробна затримка розвитку

За результатами першого УЗД цього тижня може виявитися відставання малюка у розвитку. Якщо жодної помилки з термінами вагітності не допущено, лікарі обов'язково намагатимуться знайти справжню причину уповільненого зростання плода. До затримки не має жодного відношення незначне відставання, але якщо параметри малюка на 2 тижні менші за норму, лікарі говорять про ймовірну ЗВУР – затримку внутрішньоутробного розвитку.

При симетричній затримці, коли всі пропорції малюка зменшено відносно норми однаково, розглядають такі версії, як неспроможність плаценти або патології пуповини, в результаті яких малюк просто отримує менше поживних речовин та кисню. Затримка розвитку плода може спостерігатися у мами-гіпертоніка, яка страждає на підвищений тиск, захворювання серця і судин, а також у жінки з хронічними проблемами з органами дихання.

При несиметричній затримці, коли якийсь розмір перебуває у явній диспропорції з іншими, найімовірнішою є версія пороків розвитку малюка, у тому числі генетичних. Причина може критися не тільки в хромосомному захворюванні, наприклад, у синдромі Дауна, а й у пороках будови нирок, серця, якщо під час закладання цих органів щось не так пішло.

Причиною того, що малюк росте повільніше, ніж його ровесники, може стати недостатнє харчування жінки, дефіцит вітамінів у її організмі, а також шкідливі звички: куріння, алкоголь, наркотичні речовини.

Нерідко уповільненням зростання малюк «реагує» на перенесені мамою у першому триместрі інфекційні захворювання.

вагітність, що не розвивається

Викидень, що не відбувся, або завмерла вагітність може статися на будь-якому терміні до 28 тижня. З підвищенням терміну можливість настільки сумного результату знижується. Лікарі помітили, що найчастіше плід зупиняється у розвитку та гине на ранньому терміні – від 3 до 4 тижнів, потім у період переходу від ембріональної до фетальної фази розвитку – з 8 до 10 тижнів. Третій «небезпечний» період починається з 16-го і триває до 18-го тижня. Незважаючи на те, що 13 тиждень не входить у ці періоди, ймовірність завмирання плоду є реальною і на цьому терміні.

Симптомів може не бути. У такому разі лише через 2-3 тижні після загибелі малюка можуть проявитися перші ознаки: коричнева «мазня», болі, що тягнуть, всі ознаки викидня. Якщо пішла чиста кров, це може говорити про те, що викидень відбувся. Але найчастіше завмерла вагітність виявляється на УЗД, яке робиться цього тижня.

Привести до загибелі дитини можуть будь-які несприятливі фактори, на які зазнала жінка: інфекції, прийом медикаментів, не дозволених під час вагітності, вади розвитку плаценти, шкідливі звички, раптовий «стрибок» гормонів.

Істміко-цервікальна недостатність

Про таку патологію говорять у тому випадку, якщо раніше за належний час у жінки починає коротшатися і згладжуватися шийка матки. Завдання цієї частини дітородного жіночого органу під час вагітності – щільно закривати вхід у матку, не дозволити дитині раніше за термін покинути її. При недостатності шийки матки виникає загроза переривання вагітності.Якщо зараз шия не впоратися зі своїм завданням, дитина загине, адже вона ще не може жити самостійно, поза материнською утробою.

Симптомів у патології немає, жінка може не відчувати нічого незвичайного, і лише на УЗД у 12-13 тижнів лікар може виявити патологічні зміни шийки матки. Причини явища можуть бути різними: від вроджених особливостей шийки до травматичних змін, спричинених абортами або гінекологічними операціями, пов'язаними з механічним розширенням шийки. Нерідко патологія розвивається у жінок, які перенесли раніше важкі пологи.

Методів лікування скорочення шийки досить багато. Подовжитися коротка шийка, звичайно, не може, але її можуть зафіксувати за допомогою накладання швів або установки акушерського песарію. Найчастіше жінці цілком благополучно вдається доносити малюка до терміну.

Синдром гіперкоагуляції

Згущення крові або гіперкоагуляційний синдром цього тижня може бути виявлений за результатами коагулограми – аналізу, що визначає згортання крові. Його призначають вагітним під час постановки на облік. Занадто густа кров жінки може стати через підвищене навантаження на всі органи та системи, в першу чергу, на серце та судини. Якщо жінку протягом першого триместру мучив сильний токсикоз із блюванням та інтоксикацією, то небезпека виникнення синдрому гіперкоагуляції велика.

На початку другого триместру гіперкоагуляція може виникати у кожної другої жінки, і вона, як правило, розглядається як варіант норми. Організм вагітної починає поступово і завчасно готуватися до пологів. Щоб запобігти сильної кровотечі, система згортання крові починає працювати в нових умовах.

При першому виявленні лікарі призначать контроль за станом крові. Якщо підвищена згортання виявлятиметься і надалі, то жінці призначать лікування.Густа кров може бути небезпечною насамперед підвищеною ймовірністю тромбозу, передчасного старіння плаценти.

На 13 тижні бити на сполох не варто, виявлена ​​гіперкоагуляція може бути фізіологічною.

Аналізи та обстеження

Якщо скринінг вже пройде тижнем раніше, то цього тижня жодних аналізів не призначено. Якщо ж напрямок на пренатальну діагностику видано на 13 тижні, то жінці належить здати кров із вени і зробити УЗД в один день – такі обов'язкові умови проходження першого скринінгу.

Завдання цього дослідження – виявити жінок групи ризику, ймовірно, народити малюка з хромосомними аномаліями. У крові вагітної оцінюватимуть кількісне співвідношення гормону ХГЛ та білка плазми РАРР-А. На УЗД, окрім оцінки загального розвитку та огляду внутрішніх органів плода, звернуть пильну увагу на так звані маркери хромосомних аномалій – візуальні ознаки відхилень. Синдрому Дауна та інших захворювань, ризики виникнення яких оцінюються при проходженні скринінгу, наприклад, властиве потовщення комірного простору – складки на задній частині шиї.

Більшості генетичних патологій властиве сплощення та деформація лицьових кісток, на УЗД це можна відстежити за розмірами носових кісточок.

Норма комірного простору та довжина носових кісток у імовірно здорового малюка на цьому терміні така:

Поодинці результати УЗД та аналізу крові мало про що говорять. Тільки зведена інформація, яку обробляє спеціальна комп'ютерна програма, дає уявлення про те, наскільки велика ймовірність народження хворої дитини. Вона виражається в дробі - 1: 3000 або 1: 350. Цей дріб означає, що шанс народити дитину з тією чи іншою хромосомною аномалією у жінки з аналогічними показниками дорівнює 1 на 3000 або 350 пологів. Високими ризиками прийнято вважати ризики у районі 1:100.

"Поганий" скринінг - що робити?

Якщо скринінг показує підвищені ризики народження хворого малюка, то не варто впадати в паніку, адже результати пренатальної діагностики – лише прогноз, і ніяк не діагноз. Будь-які негативні знахідки на УЗД або в лабораторії – підстава для візиту до генетика. Цей спеціаліст ще раз перевірить усі дані та може порекомендувати жінці пройти додаткове обстеження, яке з великою точністю зможе відповісти на питання, чи є у дитини хромосомні відхилення та аномалії.

У таких ситуаціях рекомендується інвазивна діагностика – біопсія хоріону, трохи згодом – амніоцентез.За допомогою спеціальної довгої голки через прокол у передній черевній стінці забирають на аналіз навколоплідні води (при амніоцентезі) або частинки хоріону. По ДНК встановлюють, чи є у дитини аномалії.

Ці методи дуже інформативні, але небезпечні для матері та плоду.Процедура може обернутися інфікуванням плодових оболонок, викиднем, механічним травмуванням дитини. Сучасна медицина пропонує альтернативу неінвазивний ДНК-тест.

У зразку венозної крові майбутньої мами знаходять еритроцити плода, які починають потрапляти туди приблизно з 8-9 тижнів вагітності, з них і виводиться ДНК дитини. Процедура нічим не відрізняється від звичайного аналізу крові і ніяк не шкодить плоду та мамі, але коштує дорого – кілька десятків тисяч рублів.

Після того, як додаткова діагностика показує справжню картину, вирішуватиме, що буде далі з цією вагітністю, буде сама жінка та її близькі люди.

Якщо у малюка є патології, то жінці рекомендується перервати вагітність за медичними показаннями. Але вона має право і усвідомлено відмовитися від цього. В цьому випадку вагітність ведеться і далі, як звичайна, а за необхідності і мамі, і малюкові виявляється підтримуюча терапія.

Як і в першому триместрі, в силі залишаються всі базові рекомендації, дотримання яких допоможе жінці спокійно доносити та народити здорового малюка. Це щоденні прогулянки на свіжому повітрі, здорове харчування, здоровий спосіб життя. Цього тижня можна додати до переліку рекомендацій лише кілька пунктів.

Кальцій

Оскільки потреби у цьому мінералі з початком зростання кісток плода підвищуються, саме зараз доцільно поговорити з лікарем щодо можливості додаткового прийому препаратів кальцію. Не варто купувати їх в аптеці та починати пити самостійно. Якщо дефіциту кальцію у жінки немає, то такі дії можуть призвести до надлишку мінералу, що загрожує ускладненнями з нирками та обміном речовин.

Лікар бачив результати біохімічного аналізу крові жінки, він точно знає, скільки кальцію міститься у крові. При необхідності в додатковій кількості мінералу він порекомендує препарати кальцію та вкаже, в якому саме дозуванні його слід приймати.

Усім вагітним потрібно ввести у свій раціон цього тижня продукти, багаті на кальцій. До них відносяться сир, молоко, кисломолочні продукти, морська риба, свіжа зелень, шпинат, горіхи. У більшості випадків це дозволяє набрати необхідну кількість важливої ​​речовини без аптечних препаратів.

Секс

Секс цього тижня не протипоказаний, якщо у жінки немає загрози крайового передлежання хоріону та інших ускладнень, які можуть призвести до невиношування дитини. Не треба соромитися, адже питання про те, чи можна жити активним статевим життям, обов'язково слід задати на цьому терміні лікарю.Якщо все нормально, то він нічого очікувати проти цього.

Секс допомагає жінці почуватися краще: стабілізує емоційне та психологічне тло, покращує взаємини в сім'ї. Однак зараз слід уважно поставитися до власних відчуттів та вибору пози. Наразі вже заборонені всі позиції з глибоким проникненням, а також використання мастил.

живлення

Якщо у жінки болить шлунок або є болі у лівому боці або правому підребер'ї, важливо вчасно звернутися до лікаря та скоригувати харчування. На 13 тижні не можна вживати в їжу газовані напої, смажене, солоне, жирне, копченість та маринади. Чим більше в раціоні майбутньої мами буде овочів та фруктів, тим краще.Кишечник починає здавлюватися маткою, що росте, і потребує клітковини, яка не допустить запорів і геморою.

Хвороби та ліки

Якщо всі заходи безпеки не допомогли, і жінка таки захворіла на застуду або на ГРВІ на 13 тижні, сильно переживати не варто. Малюк уже сформований, імовірність, що температура і препарати, що приймаються, вплинуть на нього негативно, не така висока, як у першому триместрі. Плацента вже справляється із бар'єрними функціями. Це не скасовує консультації з лікарем, а все лікарські засобислід приймати лише за призначенням.

Цього тижня можна вирушити до стоматолога та залікувати всі проблемні зуби, якщо в цьому є потреба. Рентгенівські знімки також залишаються під забороною, але щадна анестезія вже допустима.

До 13 тижнів вагітності плід зростав у довжину, а з її настанням починає набирати м'язову масу, округлятися. Тіло росте інтенсивніше, ніж голова. Активно розвивається кісткова тканина, череп набуває жорсткості, вже помітні ребра.

13 тиждень вагітності відзначається зростанням плода. За розмірами його можна порівняти із невеликим персиком. Фахівці вважають, що саме в цей час доцільно проводити пренатальний скринінг, тому що плід досить розвинений. Органи малюка удосконалюються, їхня робота стає більш повноцінною, вони здатні виконувати більше функцій.

В організмі матері відбуваються гормональні перебудови. Це час різких змін настрою, появи бажання їсти незвичайну їжу. Особливо важливо у цей період дбати про своє здоров'я. Раціон, спосіб життя в 13-му тижні вагітності є вирішальним для забезпечення сприятливих факторів формування психіки малюка та відсутності будь-яких порушень розвитку.

Ознаки, симптоми, відчуття

13 тиждень вагітності – це офіційне закінчення першого триместру. Ризик викидня став мінімальним, а якщо немає передумов або порушень в організмі, його можна не боятися.

Якщо вагітність проходить у комфортних умовах, майбутню маму практично нічого не турбує, проте не виключено ризик появи невеликих, але незвичайних симптомів, які характерні виключно для вагітності. Вони вимагають уваги мами, а під час походу до лікаря бажано повідомити про них.

Судоми в ликах.Таке явище зазвичай не несе в собі небезпеки, проте при неодноразовому повторенні слід звернутися за консультацією до лікаря. Він пропише заспокійливі засоби на рослинній основі, у тяжких випадках потрібні міорелаксанти.

Задишка.Вона може з'явитися навіть у абсолютно здорових жінок, особливо сильно проявляється нестача повітря при здійсненні навантажень, наприклад, піднімається сходами. Причиною даної проблеми є матка, яка на 13 тижні вагітності вже чинить тиск на діафрагму.

Печія.Коли симптоми несильні, цього явища не треба боятися. Якщо жінка не вживає важку або гостру їжу у великій кількості, швидше за все ця проблема викликається маткою, що постійно зростає, яка чинить тиск на навколишні органи, викликає їх зміщення.

Неприємні відчуття, біль у ногах.Особливо помітно це явище після прогулянок або за фізичних навантажень. На виникнення порушення впливають кілька факторів. Головним із них є зміна постави, як наслідок змінюється і хода жінки через зростаючий живот. Дані особливості організму вагітної поєднуються з гормональною перебудовою, що також може давати себе знати больовим синдромом тягнучого характеру. Якщо втома в ногах і у всьому тілі відвідують на 13 тижнів вагітності занадто часто, слід проконсультуватися з лікарем. Зазвичай допомагає відпочинок та відсутність навантажень.

Гіпертонус матки.При появі на 13 тижні вагітності це порушення може становити небезпеку. Його можна помітити за сильною і постійною напругою нижньої частини живота, а також вираженого болючого синдрому, що тягне, який повністю ніколи не припиняється. Потрібно звернутися до лікарні для виписування безпечних для плоду ліків. Потрібен постійний відпочинок, іноді постільний режим.

Зміни чи різкі стрибки артеріального тиску.Маточно-плацентарне коло повністю формується до 13-го тижня вагітності. У цьому артеріальний тиск часто знижується, проте зміни дуже значні. Помітні слабкість, матовий або блідий колір шкіри, іноді проявляється несильне запаморочення. Зазвичай підбирається медикаментозне лікування за допомогою лікаря, проте іноді для лікування досить збільшити час відпочинку.

Іноді артеріальний тиск навпаки підвищується. Це виявляється у частішості серцебиття, а також у появі систематичних та досить інтенсивних головних болів. Дане порушення може бути проявом збоїв у роботі серця та нирок, що вимагає походу до лікарні та проведення детальних обстежень.

Розтяжки.Шкіра не встигає регенеруватися при постійному розтягуванні за рахунок зростаючого живота. Вже на початку другого триместру характерні лінії можуть утворитися, що дає естетичний дискомфорт майбутньому мамі. Спочатку з'являються червоні смужки, що відливають синім кольором, а потім жовтіють, стають сірими. Щоб цього дефекту не виникало, необхідно виконувати комплекс заходів:

  • здійснення контролю за вагою, не можна допускати появи надмірної кількості підшкірного жирового шару, великих складок;
  • прийняття контрастного душу з паралельним здійсненням масажу проблемних зон за допомогою мочалки;
  • регулярне плавання у басейні чи іншому водному об'єкті;
  • проведення щоденної фізкультури або заняття йогою для вагітних;
  • застосування косметичних засобів, що перешкоджають появі розтяжок або відновлюють нормальний вигляд шкіри.

Розвиток плоду

Малюк перетворюється на повноцінно сформовану людину невеликих розмірів. Частини тіла чітко видно, на пальцях вже є характерний малюнок, чітко видно нігті. Форма голови, тулуба та кінцівок не відрізняється від тих, які будуть притаманні плоду при народженні. Яскраво проглядаються вени та артерії. Тіло обтягнуте найтоншою шкірою. Голова становить близько однієї третьої від розміру, який буде досягнуто на 9 місяці.

Якщо у животі дівчинка, у неї вже сформувалися яєчники. Вони функціонують так, що на початку другого триместру в них близько 3 мільйонів утворених клітин. Вага плода становить приблизно 28 г. Якщо виміряти його від верхівки до куприка, загальна довжина складе 7 см.

Жовчний міхур вже настільки розвинений, що в ньому секретується жовч. Активно працює підшлункова залоза, виробляючи інсулін. Помітно формування голосових зв'язок. Закладаються усі молочні зуби. До 13 тижня вагітності вони набувають форми, в якій прорізуватимуться.

На думку лікарів, у цей період практично немає ризику утворення вроджених відхилень чи порушень розвитку. На плід, як і інші тижні вагітності, можуть впливати наркотики, алкоголь. Вони здатні знищити важливі клітини в організмі малюка, тому необхідно утриматися від їхнього вживання. Також не можна допускати впливу великих доз радіації.

На психіку майбутнього немовляти з 13 тижнів вагітності стало впливати загальний фізіологічний та психологічний стан матері. Необхідно не допускати перенапруги, стресів, оскільки вони можуть спровокувати вроджені відхилення у психіці дитини. Слід утриматися від шкідливої ​​їжі, необхідно споживати корисну, багату на вітаміни їжу, оскільки саме з 13 до 24 тижня відбувається активний розвиток життєво важливих органів малюка.

Раціон харчування

Дитина на 13 тижні вагітності здатна до сприйняття запаху їжі. Він починає звикати до основного раціону матері, тому слід вживати ті продукти, які корисні малюку не тільки при вагітності, але і після його народження. Потрібно їсти тільки таку їжу, яку жінка готова вживати після пологів. Якщо змінити раціон, дитина може відмовитися від грудного молока.

Плід вже активно розвивається, його органи та скелетна система організму потребують отримання великої кількості поживних речовин. Якщо він отримає їх у недостатній кількості, то гарантувати вдалий розвиток малюка неможливо. Також при нестачі корисних продуктів можуть початися проблеми зі здоров'ям у матері, що полягають у загальному ослабленні або прояві локальних симптомів, таких як карієс або випадання волосся. Щоб гарантувати хороше здоров'я у себе та дитини, потрібно забезпечити збалансоване харчування.

Для вагітних бажано використовувати фрукти зеленого кольору, також будь-які овочі. Не варто постійно їсти цитрусові, тому що вони підвищують кислотність у шлунку, що може спричинити сильний дискомфорт. Також ці продукти є джерелами алергії.

У багатьох вагітних розвивається анемія. Її можна уникнути, вживаючи продукти, що містять велику кількість заліза:

  • варене м'ясо;
  • печінка тварин, бажано над смаженому, а вареному вигляді (щоб викликати роздратування шлунка);
  • морепродукти, бажано, щоб риба була у раціоні щодня;
  • гречану кашу;
  • хурму;
  • шпинат;
  • гранат.

Щоб у малюка правильно сформувалися всі кістки та зуби, а шкоди для організму матері не було, необхідно постійно вживати кальцій. Бажано кожен день випивати якийсь молочнокислий виріб, наприклад, кефір, ряженку, сир або йогурт з невеликою відсотковою жирністю і без консервантів. Кальцій правильно засвоюється тільки при попаданні в організм разом із вітаміном D. Допоможе помірне перебування на сонці, постійні прогулянки на свіжому повітрі.

Допомога правильного харчуванняу виправленні порушень, пов'язаних із вагітністю, неоціненна. На 13-му тижні може з'явитися запор. На це відхилення впливає постійне зростання матки і практично неминучий гормональний збій. Багато вагітних жінок відзначають затримки випорожнень, іноді майбутні мами приймають рішення викликати його за допомогою медикаментів, тому що діяльність кишечника постійно приносить неприємні емоції. Приймати будь-які проносні засоби лікарі не рекомендують, оскільки вони можуть спровокувати викидень.

Потрібно нормалізувати частотність та встановити правильний раціон харчування. Слід щодня вживати велику кількість клітковини. Ця речовина перетравлюється не повністю, проте проходячи кишечником, збільшує інтенсивність його роботи. Щоб активізувати правильне та регулярне спорожнення кишечника, слід включити до щоденного раціону такі продукти:

  • яблука, сливи, абрикос;
  • родзинки, курага;
  • буряк (попередньо відварюється);
  • хліб з висівками;
  • морська капуста (можна придбати законсервовану).

Щоб робота кишківника була стабільно активною, потрібно регулярно займатися спортом. Вагітним потрібні фізичні вправи помірної інтенсивності та заняття йогою. Потрібно вибирати тільки легкі та безпечні рухи, бажано проводити заняття під час курування тренера.

Щоб не пошкодити здоров'я малюка, слід відмовитись від таких продуктів:

  1. Буряк (при підвищеному тонусі матки).
  2. Чіпси, сухарики.
  3. Продукти, в яких багато барвників та консервантів.
  4. Суші та інші необроблені морепродукти, оскільки можуть стати причиною проникнення бактерій в організм.
  5. М'ясо чи риба холодного копчення. Можна використовувати тільки ті продукти, які пройшли обробку гарячою парою.
  6. Алкоголь (дозволений у мінімальних кількостях, нерегулярно).
  7. Кава.
  8. Чай з додаванням інгредієнтів, як жінка не впевнена. Можна замінити чорний чай на зелений або на будь-який інший, зроблений на трав'яній основі.

Медичні рекомендації та поради щодо способу життя майбутньої мами на даному терміні


УЗД розвитку плода

На УЗД відзначаються органи, що підросли, повністю розвинені кінцівки. Можна помітити здійснення дихальних рухів грудною клітиною. Нирки вже досить розвинені для продукції сечі. Спостерігається перистальтика кишківника, хоча плід ще не вживає їжу через рот. Утворюється меконію. Так називається перший кал у дитини. Багато органів сформовані, можна простежити їх контури.

На 13-му тижні вагітності плід вже розвинений. При погляді на нього можна побачити практично такі ж контури, як при народженні. Надалі органи тільки зростатимуть. В даний період матері можуть відчувати класичні симптоми вагітності, які в більшості випадків не несуть у собі небезпеки, якщо дотримуватися режиму харчування, уникати стресів і забезпечувати достатній відпочинок.

Відео - 13 тиждень вагітності

Розкажіть нам, як ми можемо покращити цю інформацію?

13 акушерський тиждень вагітності- саме той період вагітності, коли майбутня матуся може сміливо вирушати в магазин за новим одягом, адже більша частина гардеробу на цей час просто мала.

Перший триместр плавно завершується, і так само плавний настрій і самопочуття жінки покращується. З кожним днем ​​все більше відступають напади блювоти, запаморочення та нудоти. Одним словом, життя починає налагоджуватися: хочеться танцювати, малювати, співати, проводити більше часу у колі рідних та друзів.

Ваш малюк за розміром немов персик. Тепер у нього буде швидко розвиватися і рости тіло, тому воно буде в 3-4 рази більше голови до кінця вагітності. На фото видно стрімкий розвиток дитини на 13-му тижні.

Тринадцятий тиждень – це час, коли треба думати лише про хороше, світло, насолоджуватися життям та налаштовуватися на позитивну хвилю!

Розмір та розвиток плода на 13 тижні вагітності

На 13 тижні вагітності довжина плодабуде варіювати від 6 до 9 см. Вага плода - 14-23 грам. За розмірами плід уже нагадує середній персик чи нектарин. До цього терміну вже закладено всі молочні зуби малюка.

На цьому етапі вагітності остаточно формується плацента, Виробляючи певну кількість естрогену і , від яких і залежить подальший розвиток плода.

Зараз товщина плаценти не перевищує 1,5 см. Через неї надходять усі необхідні для малюка поживні елементи: білки, жири та вуглеводи. Водночас вона не пропускає більшість токсичних речовин, які можуть зашкодити плоду Також плацента перешкоджає виникненню резус-конфлікту, який відбувається через вплив на дитину імунної системи матері.

Швидкими темпами відбувається розвиток головного мозку, розвивається рефлекторна система: дитина здригається, гримасує, скручує губки, стискає кулачки. Більшість часу плід перебуває у стані спокою, але іноді він починає трохи ворушитися.

На 13 тижні вагітності у малюка, як і раніше, розвиваються і формуються всі необхідні органи та системи, які забезпечують здорову життєдіяльність організму.

  • Активно формується кісткова система малюка. У кістках починають відкладатися корисні мікроелементи, особливо кальцій. Утворюються первинні ребра, кістки черепа і хребта поступово окостеніють.
  • Голова дитинибільше не притискається до грудей, виразно розрізняються надбрівні дуги, підборіддя та перенісся. Вуха приймають звичайне для людини становище, а очі поступово зближуються до перенісся, але вони ще закриті століттями.
  • Шкіряний покривстає дуже тонким та ніжним. Оскільки жировий прошарок відсутній, шкіра набуває яскраво-червоного відтінку, а поверх неї проступають невеликі капілярні судини.
  • Дихальна системаплода до тринадцятого тижня вагітності практично сформувалася. Малюк може самостійно дихати, але голосова щілина, як і раніше, закрита. Завдяки дихальним рухам починають тренуватися м'язи грудної клітки та діафрагми.

Матерінський шлях завжди рясніє різними складнощами і занепокоєнням. Найбільше переживають жінки, які вперше знайомляться із таким цікавим становищем. Їхня голова постійно наповнена сумнівами, що стосуються народження здорового малюка.

Психологічний аспект

13 тиждень за відчуттями багато в чому схожий і з попередніми тижнями вагітності. Їй також притаманні змішані почуття, якими переповнена жінка. З одного боку, майбутня мати безмежно радіє своєму становищу. Але з іншого – приходить усвідомлення того, що безтурботні веселі часи минули, і зараз настав час нести відповідальність не тільки за своє життя, а й за життя чоловічка, що ще не народився.

І тут, як на зло, багато знайомих і подружок приступають «залякувати» майбутню матусю розповідями про ускладнення, страшні наслідки і форс-мажорні обставини під час пологів. Звичайно ж, подібні розмови не залишать байдужою вагітну жінку, і ці історії можуть стати причиною її нервових зривів, невиправданих переживань та частих сліз.

Але, незважаючи на всі перераховані фактори, тринадцятий тиждень вагітності відрізняється більш позитивним настроємбез яскраво виражених перепадів. Така стабільність обумовлюється зменшенням. Майбутня матуся починає почуватися значно краще та комфортніше з кожним днем, а також відчуває неймовірний заряд бадьорості.

Самопочуття жінки

Загалом самопочуття жінки на тринадцятому тижні вагітності характеризується позитивною динамікою. Але цьому періоду притаманні певні недуги:

  • через розлади кишечника. Крім того, матка, що постійно збільшує у розмірах, також може вплинути на виникнення такої недуги.
  • Судомив литкових м'язах ночами через нестачу , особливо кальцію, в організмі вагітної.
  • Зниження артеріального тиску, що спостерігається найчастіше після утворення плацентарного кола кровообігу Якщо ж у цей період вагітності тиск, навпаки, підвищується, варто звернути особливу увагу на стан нирок.

Жіночий організм на 13 тижні вагітності


Жіночий організм до 13 тижня вагітності виробив необхідну кількість гормонів, що забезпечують збереження плода. Тому незабаром жінку перестане турбувати нудотащоранку. Дратівливість майбутньої матусі зведеться до мінімуму, а тривожні думки з приводу взагалі зникнуть.

Деякі змінипотерпить і сам організм:

  • Матка збільшуєтьсядо 3 см заввишки і 10 см завширшки. Непомітно вона переміщається з тазового дна до черевної порожнини. Тому незабаром з'явиться живіт, що злегка округлився.
  • З кожним днем ​​матка стає все більш м'якою та еластичною. Така зміна може супроводжуватися невеликими виділеннями з піхви. Зазвичай вони не відрізняються характерним кольором та запахом, але якщо виділенням притаманний жовтий відтінок та неприємний запах, варто негайно проконсультуватися з лікарем. про виділення при вагітності.
  • Все більше помітно збільшення грудей. А при легкому масажі її із сосків може виступити – молозиво.
  • До кінця 13-го тижня піхвові виділення стають рідкішими і ряснішими. Хвилюватися через це не варто, тому що раніше домінуючий прогестерон поступово йде на другий план, поступаючись місцем естрогену.

За перший триместр 1-2 кілограмидо своєї ваги. На фотографіях животів ви можете побачити, як змінилося тіло мами на 13 тижні.

Аналізи, обстеження та УЗД на 13-му тижні вагітності

Регулярні консультації з лікарем, дотримання всіх рекомендацій та порад фахівців, а також планові обстеження та допоможуть народити майбутній матусі здорового малюка, а також зберегти своє здоров'я.

Аналізи та лікарі

На 12-13 тижні вагітності жінці варто здати аналіз крові: подвійний тест – на гормон РАР-А та на . Обидва аналізи є невід'ємною частиною програми досліджень під час вагітності та обов'язковим пунктом біохімічного скринінгу.

Отриманий результат аналізів дозволить або остаточно переконатися в тому, що здоров'ю матері та малюка нічого не загрожує, або на початковому етапі вагітності виявити всі наявні відхилення у розвитку плода та вчасно приступити до лікування.

Також, необхідно здати аналіз сечіконтролю стану нирок і організму загалом.

Коли готові результати, здійснюється плановий прийом у акушера-гініколога

УЗД на 13 тижні вагітності. Відео


На 11-13 тижні вагітності проводиться. Ультразвукове дослідження цьому етапі спрямовано вивчення органів черевної порожнини плода.

Незважаючи на те, що до малюка ще не надходить їжа, у його кишечнику помітна активна діяльність перистальтика. І при УЗД фахівець проводить вимірювання кола та поперечного розміру животамалюка.

Завдяки пренатальному скринінгу можна побачити, як виросла дитина. За розмірами його можна порівняти із невеликим яблуком. На маленькій голівці помітний перший пушок. Крім того, щасливі батьки зможуть поспостерігати за монітором, як малюк обіймає себе. На фото УЗД плода вище ви можете побачити, як сильно змінилося ваше маля до 13 тижня вагітності, в порівнянні з попередніми тижнями.

Можливі проблеми на 13-му тижні вагітності

Після 13 тижнів ризик суттєво знижується. Тому мама може практично не переживати цього.

13 тиждень вагітності характеризується підвищенням тонусу матки. І через її скорочень під сумнів може бути поставлений не тільки здоровий розвиток плода, а й життя дитини в цілому. Але не варто наперед думати про викидень, адже наявність тонусу матки не завжди стає причиною такої проблеми. про це…

Часті стреси, завантаженість на роботі або вдома, перевтома – все це впливає на підвищення тонусу матки. Крім того, таке відхилення може виявитися через брак прогестерону або естрадіолу. Сигналом до негайного звернення за медичною допомогоюдо лікаря стають болі в нижній частині живота, гострі болі в попереку, скам'янення матки, виділення, що мажуть, жовтого кольору з неприємним запахом.

Фахівець зобов'язаний призначити пацієнтці комплексне лікування препаратом магнію та спазмолітиком, щоб зменшити збудливість м'язової тканини матки. Крім того, жінці в цей період рекомендується суворо дотримуватися постільного режиму, виключити фізичні навантаження. Якщо самопочуття не покращає, майбутню матусю госпіталізують у терміновому порядку.

Спосіб життя та раціон жінки на 13 тижні

Повноцінний відпочинок, здоровий сон та спокійний спосіб життя – це те, чого має дотримуватись жінка на 13 тижні вагітності. Проводьте більше часу в оточенні улюблених людей та насолоджуйтесь таким цікавим становищем.

Огородіть себе від нервової напруги та стресів. Намагайтеся якнайчастіше відпочивати. Позитивно впливають на стан матусі ранкові та вечірні прогулянкина свіжому повітрі. Почніть робити те, що допоможе підтримати ваше тіло. Сприятливе проведення 13-го тижня вагітності дозволяє мінімізувати ризики появи небажаних відхилень у розвитку плода та здоров'я жінки.

Щоденному раціонутакож варто приділити особливу увагу. Щоб дитина народилася здоровою, організм матусі повинен бути збагачений поживними елементами, вітамінним і мінеральним комплексами. Вживати варто лише натуральні продукти, куплені та приготовлені самостійно без додавання гострих спецій, солі та перцю.

Подбайте про різноманітності раціону.Не зловживайте одним рисом, наприклад, необхідно регулярно їсти овочі, фрукти, злаки, молочну продукцію, нежирне м'ясо та горіхи.

Крім того, протягом усієї вагітності не повинно бути місця алкоголю, тонізуючим напоям та курінням!

До кінця першого триместру жінка вже звикла до свого нового статусу, всі переживання та побоювання залишилися у минулому. Тринадцятий тиждень здатний помітно покращити і урізноманітнити майбутніх батьків, тому що жінка в цей період перебуває під впливом гормонів. підвищують лібідо. А завдяки підвищеній чутливості та вразливості обидва партнери можуть зазнати абсолютно нових до цього часу відчуттів.

13-й тиждень дозволяє повною мірою насолодитися собою, своїм тілом, становищем і хтивими хвилинами усамітнення. Але якщо лікарі не виключають можливість викидня, або жінка почувається погано, краще утриматися на деякий час від тілесних втіх, зберігаючи тим самим життя дитини.

Щоб вагітність протікала сприятливо і не викликала дискомфортних відчуттів у майбутньої матусі, варто дотримуватись наступних рекомендацій:

  • Стоїть виключити надмірні фізичні навантаження. Але за хорошого самопочуття можна продовжувати звичні заняття спортом, танцями та фітнесом. Відвідування басейну дуже сприятливо впливає на маму з дитиною.
  • Навіть при незначних симптомах захворювання слід звернутися до лікаря, а не займатися самолікуванням.
  • В осінньо-зимову пору якнайменше часу проводите в місцях скупчення людей, особливо в громадському транспорті.
  • Як можна частіше мийте руки з миломПісля прогулянки прийміть душ.
  • У період вагітності варто ближче познайомитися з , включіть у свій раціон кисломолочні продукти, свіжі фрукти, овочі, свіжий сік.
  • Щоб уникнути запору, з яким так часто стикаються жінки на тринадцятому тижні вагітності, вживайте продукти з проносним ефектом: хліб та каші з висівками, чорнослив та сливу, буряки. Не варто захоплюватися булочками з маком, грушею та рисом – вони, навпаки, справляють протилежний ефект.
  • Не захоплюйтеся косметичними засобами та парфумами. Почніть слідкувати за шкірою живота та грудей за допомогою спеціальних кремів.

Відео про 13 тиждень вагітності

Переглянувши це відео, майбутня мама загалом ознайомиться з тим, що чекає її на 13-му тижні вагітності, дізнається, як підріс її малюк, що він відчуває. Особлива увага у фільмі приділена сексуальним стосункам майбутніх батьків. Навіть якщо лікарі наполягатимуть на статевій помірності, пам'ятайте, їхня заборона не триватиме вічно. Головне, цей період потрібно прожити в гармонії, турботі один про одного та взаєморозуміння!

Таким чином, тринадцятий акушерський тиждень вагітності. один із найсприятливіших періодівяк для майбутніх батьків, так і для малюка Якщо ви будете слідувати всім порадам і рекомендаціям лікаря, стежити за своїм харчуванням, вести спокійне життя і насолоджуватися своїм становищем - вагітність вам виявиться найбільш запам'ятовується і радісним моментом у житті, крім самого народження дитини!

А щоб розвіяти всі страхи та переживання жінок, які тільки планують зародження нового життя, поділіться своєю історієюкохання, плодом якого стала поява на світ маленького дива в образі вашого улюбленого синочка чи лапочки доньки!

13 тиждень вагітності є особливим періодом кожної мами. Це останній тиждень першого триместру, до цього терміну у плода відбулося закладання всіх життєво важливих органів. Разом з першим скринінгом позаду залишилися всі занепокоєння та переживання, що стосуються розвитку вагітності. Тепер саме час трохи відпочити і поміркувати про майбутнє свого малюка, хоча не варто розслаблятися, адже на зміну одним неприємним симптомам приходять інші: запори, набряки, печія.

13 акушерський тиждень - це початок 4 місяці вагітності та останній тиждень I триместру.

Відчуття на 13 тижні

Якщо підсумувати все те, що відбувається на 13 тижні, можна скласти цілий список подій:

  • Токсикоз остаточно сходить нанівець. Останні його відлуння майбутні мами ще можуть відчувати вранці, але вже помітно прокидається апетит. Постійно починає хотітися чогось смачненького.
  • Йдуть перші тривоги, пов'язані з вагітністю, на зміну їм приходить спокій та гарний настрій.
  • Різка зміна настрою стає менш помітною.
  • Матка продовжує рости, переходячи до черевної порожнини. На цьому термін у деяких жінок живіт округляється і стає помітним. В інших він ще не видно, але не варто переживати, що живіт не росте, це абсолютно нормально.
  • Виникає відчуття важкості у ногах, особливо після довгих прогулянок.
  • Відходить постійна сонливість, втома і слабкість, покращується загальне самопочуття.
  • Перестає турбувати часте сечовипускання.
  • Гормональне тло вирівнюється, організм вже «звик» до свого особливого стану.

Не можна не відзначити те, з якою швидкістю покращується настрій вагітної жінки. Здавалося б, ще нічого не змінилося, проте відсутність тривог і перших страхів, новий приплив енергії, впевненість у щасливому майбутньому роблять свою справу. Жінка відчуває незрівнянну радість, її переповнюють найпозитивніші емоції.

Як виглядає дитина на 13-му тижні?

Дитина вже починає набувати нормальних пропорцій. З цього віку внутрішньоутробного розвитку відзначається початок зростання тулуба. Хоча голова малюка все ще помітно більша, ця різниця поступово скорочується.

Малюк швидко росте, тепер його зростання знаходиться в межах 7-10 см, а вага становить близько 20-23 грам. Але це далеко не все, що можна сказати про розвиток плода. З цього періоду починається емоційний розвиток, крім того, дитина вже відчуває дотик, відчуває тепло, чує шум.

До 13-го тижня у малюка сформувалися всі молочні зуби, а підшлункова залоза починає виробляти перший інсулін. Зростання малюка не припиняється ні на хвилину, що дуже важливо для правильного розвитку його мускулатури, кісткової тканини та кінцівок.

Дивно, але навіть перші ребра малюка незабаром будуть сформовані, і буде закладено тканину, з якої утворюються кісточки кінцівок та голови.

Розвиток дитини та УЗД

Як правило, перший скринінг проводять на 12 тижні вагітності, але якщо з якихось причин жінка не змогла це зробити, його переносять на 13 тиждень. Важливо пройти це дослідження до закінчення I триместру, адже скринінг здатний виявити можливі ризики розвитку плода, тому нехтувати не варто.

У рамках скринінгу проводиться перше ультразвукове дослідження, якщо вагітність протікала без ускладнень. Така процедура дозволяє вперше побачити дитину. Крім того, УЗД визначає:

  • життєві показники плода,
  • роботу серця ембріона,
  • можливі патології та вади,
  • розміри та розвиток малюка.

На УЗД також уже можуть імовірно назвати стать дитини.

Скринінг норми на 13 тижні

Секс

Тема сексу хвилює всіх вагітних жінок на протязі всього терміну вагітності. І якщо в першому триместрі у ослаблених глобальною гормональною перебудовою та нескінченним токсикозом майбутніх мам бажання займатися сексом просто немає, то з покращенням свого самопочуття це бажання повертається і нерідко з подвоєною силою.

Можна чи не можна займатися сексом сказати може лише лікар, після вивчення всіх аналізів та огляду. Якщо ніяких загроз і ризиків немає, то немає причин відмовляти собі в цьому задоволенні.

Як правило, заборони сексуальне життя не тривають вічно. Якщо зараз з якихось причин лікар рекомендує утриматись, то краще так і вчинити.

Сексом не можна займатися протягом усього терміну вагітності в поодиноких випадках. Одним із них є діагноз — передлежання плаценти. Статева близькість при такому діагнозі може стати фатальною, викликавши маткову кровотечу та відшарування плаценти.

З якими проблемами стикаються жінки на 13-му тижні?

На 13 тижні багато хто вперше стикається з поняттям «тонус матки». Він відчувається як несильний біль та потягування внизу живота. Живіт ніби каміння, при цьому біль може віддавати і в поперек, спину і криж. З появою таких симптомів рекомендується виключити фізичні навантаження, а краще лягти і трохи полежати. У цей період слід відпочивати, прислухатися до себе, спостерігаючи за власним самопочуттям.

Якщо відчуття рідкісні і викликають дискомфорту, немає необхідності звертатися до лікаря по допомогу. При почастішанні та загостренні подібних симптомів потрібна термінова медична допомога. Фахівці рекомендують не піднімати важкі предмети, не ходити на високих підборах, також дотримуватися правильного харчування, адже певні продукти можуть викликати підвищення тонусу матки.

Жіночі груди значно збільшуються в розмірах, стають важчими, іноді спостерігається потемніння сосків і шкіри навколо них. Колишня білизна стає тісною, тому вважається нормальним явищем поміняти деякі предмети одягу до 13-го тижня. Талія жінки стає згладженішою, боки округляються, тут також варто переходити на одяг вільного крою.

На шкірі з'являються плями світло-коричневого кольору, виникає смужка від лобка до пупка, що зумовлено певними гормональними змінами. Турбуватися з цього приводу не слід, адже після пологів подібні симптоми зникнуть самі собою.

Уважно слідкуйте за виділеннями. У нормі вони мають бути однорідні, білі або світло-бежеві. Будь-яка зміна кольору або поява якихось включень має бути приводом для звернення до лікаря.

Пам'ятайте, що коричневі, рожеві або кров'яні виділення завжди пов'язані із ризиком втратити дитину. У цьому випадку до лікаря слід звертатися відразу.

Лікарі рекомендують вести здоровий спосіб життя, більше дихати свіжим повітрям та продовжувати насолоджуватися життям. У найближчому майбутньому настане інший період, там будуть свої особливості та переживання, тому зараз саме час розслабитися, подумати про ім'я для свого малюка та його подальше життя разом з вами.

Часті питання на форумах

В.: Чим лікувати застуду у першому триместрі вагітності?

О.: Лікуватися краще народними засобамита пити більше рідини. Якщо захворювання протікає за високої температури можна збити парацетамолом. Проте, самолікуванням краще не займатися, а звертатися до лікаря.

В.: На І скринінгу поставили крайове передлежання плаценти. Це небезпечно?

О.: Ні, це не є небезпечним. Слід обмежити фізичне навантаження та статеве життя. За кілька тижнів, у міру зростання плода, плацента може піднятися сама.

В: 13 тижнів часто болить голова. Що можна пити при головному болі?

О.: Краще, звичайно, не зловживати медикаментами, а більше часу проводити на свіжому повітрі. Але якщо біль дуже сильний, то можна випити половинку цитрамону або парацетамолу. Якщо головні болі часті, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, можливо, цього є причина (наприклад, знижений тиск), тоді потрібно усувати причину.

Харчування вагітної

13 тиждень вагітності ознаменує собою зникнення ранкової нудоти. Для тих, у кого токсикоз був особливо сильним, цей тиждень стане справжнім святом. Апетит прокидається і хочеться з'їсти все й одразу. Це природно і нічого дивного тут немає, але свій запал потрібно обов'язково стримати, адже зайві кілограми набирати нема чого.

Пам'ятайте, що їжа, яку ви їсте, повинна бути не тільки смачною, але й корисною. Малюку для нормального розвитку необхідно багато кальцію, вітамінів та мінералів. Вітаміни в таблетках завжди добре, але отримані з натуральних продуктів набагато краще засвоюються.

Наступні продукти мають бути у пріоритеті:

  • свіжі фрукти та овочі;
  • молоко та сир;
  • нежирне м'ясо;
  • томатний сік
  • хліб з висівками;
  • морська капуста і т.д.

Бажано уникати вживання жирних страв, солодкого і борошняного. Принаймні кількість такої їжі краще обмежувати. Вона, безумовно, смачна, але жодної користі не несе ні для дитини, ні для мами.

Переїдання після виснажливого токсикозу може вийти боком. Вагітність - це навантаження для всіх систем організму, і система травлення не виняток. Печії, запори, діарея та інші «радості» забезпечені, якщо неуважно ставитись до свого харчування.

Закінчується перший триместр вашої вагітності, позаду тривоги та небезпечні періоди. Ви, напевно, вже стали на облік у жіночій консультації, здали необхідні аналізи. Токсикоз став набагато менш вираженим, а можливо, і повністю пройшов. Поступово встановлюється гормональна рівновага, ви стали спокійнішими, врівноваженими.

Після закінчення токсикозу у вас значно покращився апетит, і зараз саме час скласти оптимальну схему харчування, щоб малюк отримував усі необхідні речовини, а ви не набрали зайвої ваги.

Ваш живот ще непомітний, але вже потрібно пам'ятати, що тісний одяг може його здавлювати і заважати малюкові. Тому від штанів із вузьким поясом треба вже відмовитись.

Скільки місяців минуло? 13 тиждень – це перший тиждень четвертого акушерського місяця вагітності, або останній тиждень першого триместру. Ви переступили бар'єр, і переважно всі органи малюка сформовані. На 13 тижні вагітності вага малюка становить близько 15-20 грамів, а його зріст – 6,5 – 8 см.

Що відбувається?

Розмір матки вже настільки збільшився, що верхній полюс її чітко промацується над лонними кістками. Якщо ви ляжете на спину, ви легко промацати її у вигляді округлої освіти. Малюк зараз має розміри приблизно як персик. Триває формування плаценти. Іноді після тривалих піших прогулянок ви можете відчувати незвичну втому, почуття тяжкості в ногах. Намагайтеся дозувати фізичну активність, але не бути надто пасивною.

Розвиток плода на 13 тижні вагітності

Ваше маля зараз розвивається неймовірно активно. Незважаючи на те, що він ще такий маленький, у нього вже закладаються молочні зубки, активно формується кістковий скелет, і матусі обов'язково потрібно включити до раціону додатковий кальцій.

Термін вагітності 12-13 тижнів – це період, коли підшлункова залоза малюка починає продукувати інсулін – найважливіший гормон, який регулює обмін глюкози. Формуються та інші залози внутрішньої секреції.

Малюк з кожним днем ​​збільшує зростання. Його тіло ще виглядає непропорційно, адже головка набагато більша за тулуб. Але вже зараз темпи збільшення голови не так перевищують зростання тулуба, як раніше. Ваш малюк вже зараз активно рухається, незважаючи на те, що ворушіння ви ще не відчуваєте. У нього формується м'язова тканина, і активні рухи необхідні її зміцнення. Поки що рухи досить хаотичні, проте малюк цілком може переміщатися в матці, підпливати до її стінок. Періоди сну та неспання змінюються швидко, і лише під час сну малюк відпочиває, набирається сил.

Прогресує розвиток шлунково-кишкового тракту: у цьому терміні вагітності закладаються ворсинки слизової оболонки – найважливіші елементи травлення. Кишечник малюка повністю стерильний протягом усієї вагітності, і лише після першого прикладання до грудей він отримає корисні бактерії, які заселять кишечник та сприятимуть травленню, всмоктуванню поживних речовин.

На початок другого триместру вагітності у малюка розвиваються мімічні м'язи, формується смоктальний рефлекс. Вже зараз він уміє ворушити губами. Триває формування обличчя: очі поступово з бічних відділів голови зміщуються до центру, а вушка переміщаються з шиї.

Удосконалюється головний мозок малюка. Зараз на його поверхні ще немає звивин, але вже закладаються місця їх формування – маленькі борозенки.

На цьому етапі у дівчат закладаються яйцеклітини. Наразі їх кілька мільйонів, до народження ця кількість зменшиться.

Шкіра малюка ще зовсім тоненька, рожева, через неї чітко видно кровоносні судини. Підшкірна жирова клітковина ще не накопичується. Лише у третьому триместрі розпочнеться активне накопичення жирової тканини.

На 13-14 тижні вагітності закладаються звуковідтворювальні структури, практично сформувалися голосові зв'язки.

Фото малюка на 13-му тижні, УЗД

Відчуття мами

Майбутні матусі на цьому терміні відзначають значне покращення самопочуття та настрої. По-перше, токсикоз першого триместру вже пройшов, а якщо якісь його прояви залишилися, то вони вже не завдають такого дискомфорту, як раніше. Поліпшився апетит, і можна побалувати себе кулінарними дослідженнями. Намагайтеся, щоб вони були корисними.

Зазвичай до цього терміну вже проведено скринінгове УЗД, і ви знаєте, що з малюком все гаразд. А це найголовніше для кожної жінки. На ранніх термінах більшість матусь не діляться з навколишніми особливостями свого становища, але зараз ваш стан стає дедалі помітнішим. Животик на 13 тижні вагітності ще непомітний, але зміна ходи, іноді - чорт обличчя, зміна одягу на більш вільний, ваш піднесений настрій, відмова від підборів для багатьох стає зрозумілою.

Ви можете вже відмітити, що на обличчі з'являються пігментні плями. Не варто переживати – після вагітності вони дуже швидко проходять безслідно. Також типовим є потемніння смужки від пупка до лобкових кісток, ареол на молочних залозах, області статевих органів. Такі зміни пов'язані із зміною синтезу гормонів гіпофізу.

Ви все більше прислухаєтеся до свого самопочуття, ваш зв'язок з малюком стає дедалі тісним. На цьому терміні у дітей вже формуються емоції, і дуже важливо, щоб матуся більше говорила з малюком, прасувала животик, який вже навіть починає округлятися.

Вже на цьому терміні ваші молочні залози готуються до вигодовування малюка і ви можете помітити, як вони збільшилися. Зараз вам потрібно носити зручну білизну без каркаса, яка не стискає груди і не порушує кровообіг. Дуже зручна спеціальна білизна для вагітних і мам, що годують.

Якщо ваше здоров'я дозволяє, запишіться на спортивні заняття для вагітних. Вам необхідно підтримувати достатній рівень фізичної підготовки, щоб до пологів бути у формі, добре відновитися, уникнути неприємних ускладнень. Намагайтеся також багато гуляти на свіжому повітрі, а якщо друзі запрошують вас на природу за місто, не відмовляйтеся!

Якщо вагітні двійнят

Багатоплідна вагітність на цьому терміні може ще нічим не відрізнятись. Якщо у вас накачані м'язи преса, то і животик може бути ще непомітний, хоча незабаром він округлиться. Мамочка, що чекає на двійню, так само повинна суворо стежити за харчуванням, достатньо відпочивати, гуляти. Насолоджуйтесь цим легким періодом вагітності, адже незабаром ви сповна відчуєте подвійне навантаження. Ваш животик буде збільшуватися швидше, ніж у матусь, що виношують одного малюка, навантаження на спину відчуватиметься. Вчасно почніть носити бандаж, що підтримує, - це допоможе полегшити хворобливі відчуття в області спини, тиск на сечовий міхур.

Болі та виділення на 13-му тижні вагітності

Кінець першого триместру вагітності більшість матусь визначають як легкий та приємний період, не затьмарений хворобливими відчуттями. На цьому терміні вагітності будь-які болючі відчуття повинні насторожити майбутню маму.

Матка ще не така велика, щоб через здавлення суміжних органів завдавати біль. Іноді ви можете відчувати хворобливі відчуття, що тягнуть, внизу живота. Полежіть трохи, відпочиньте, а якщо відчуття не минають – обов'язково зверніться до лікаря. У цьому терміні підвищений тонус матки буває досить часто.

Нормальним у період виношування малюка є короткочасне підвищення тонусу матки. Однак постійний гіпертонус небезпечний для малюка. Якщо ви відчуваєте відчуття, що нагадують біль при місячних, зверніться до лікаря. Вам буде призначено відповідне лікування, яке допоможе продовжити вагітність та попередити викидень на 13 тижні вагітності.

Правильний раціон харчування

Вже помітно зменшилися прояви токсикозу, у вас покращився апетит, і незважаючи на те, що їсти хочеться багато і не завжди корисне, своє харчування потрібно контролювати дуже ретельно. Перш за все, вам потрібно скласти такий раціон, щоб малюк отримував усі необхідні йому поживні речовини, при цьому, щоб ви не набирали зайву вагу. Насправді все дуже просто. Вам потрібно максимально прибрати з меню «непотрібні» продукти: ті, які містять легкі вуглеводи і при цьому мають мінімум поживної цінності. Виключіть або максимально обмежте білий хліб, замініть його на цільнозерновий. Заберіть з раціону макарони, бажано і картопля. Звичні для багатьох гарніри потрібно замінити на корисніші каші, овочеві страви.

Ваш раціон повинен бути багатий на білкові продукти, адже саме амінокислоти, з яких складаються білки, є основою побудови всіх клітин організму. Джерелом білка є не тільки м'ясо (причому зараз вам варто віддавати перевагу дієтичному м'ясу – птаху, кролику, телятині). Білок міститься у великій кількості у молочних продуктах, особливо у сирі, у поєднанні з цінними мікроелементами та вітамінами.

Найчастішою проблемою вагітних є запори. В основному вони виникають з другого триместру, коли матка стискає кишечник. Але профілактику їх доцільно розпочинати вже зараз. Візьміть за правило починати свій сніданок зі склянки кефіру із чорносливом. Цим найпростішим способом багато хто нехтує, але він справді суттєво покращує стан кишечника. У вашому раціоні мають бути такі продукти, як курага, банани, ківі, висівки. Обов'язково їжте багато фруктів та овочів.

Необхідні обстеження та огляди

Зазвичай на цьому терміні вагітності жінка вже стоїть на обліку у жіночій консультації, і зараз відвідувати лікаря потрібно раз на місяць. У цьому терміні може бути проведено УЗД. Перше скринінове ультразвукове дослідження має бути проведене на термін вагітності 11-13 тижнів, оптимальний період – 12 тижнів. УЗД у 13 тижнів вагітності проводиться з метою виключення грубих вад розвитку, хромосомної патології. На цьому терміні є можливість провести генетичне дослідження. У разі виявлення тяжкої патології можливе переривання вагітності.

Друга причина того, що УЗД оптимально проводити саме в цьому терміні, є той факт, що зараз при ультразвуковому дослідженні фахівець з точністю до 2 днів визначить гестаційний вік плода. У деяких скрутних ситуаціях саме на цей вік спираються акушери. Адже бувають ситуації, коли мама не може назвати точну дату останньої менструації, наприклад у разі деяких захворювань, або якщо на початкових термінах вагітності були кров'янисті виділення.

Дослідження у цьому терміні проводиться вагінальним датчиком. На моніторі ви вже зможете побачити свого малюка, розрізнити, де його голівка, тіло, ручки та ніжки, лікар покаже вам, як б'ється його серце. А ось пів на 13 тижнів вагітності зі 100-відсотковою точністю визначити ще не можна. Статеві органи лише формуються. А ось на другому УЗД вам вже точно скажуть, на кого ви чекаєте – хлопчика чи дівчинку.

Корисне відео

Запитання – відповіді

Про що говорять у 13 тижнів вагітності коричневі виділення?

Це тривожний симптом, що свідчить про загрозу переривання вагітності. Коричневий колір виділень обумовлений підтіканням крові, і при виявленні такого симптому необхідно терміново звернутися за медичною допомогою для призначення лікування, яке дозволить запобігти перериванню вагітності.

У мене в 13 тижнів вагітності і болить живіт - не надто сильно, але періодично після навантаження буває відчуття, що матка сильно напружується. Це не є небезпечним?

Описані відчуття характерні для підвищеного тонусу міометрія. Це може бути і в нормі, якщо такі відчуття не надто інтенсивні і швидко минають, коли ви полежите та відпочинете. Однак для виключення загрози переривання вагітності Вам краще обстежитись.

У мене з'явилися неприємні відчуття, що тягнуть, у поперековій області, температура на 13 тижні вагітності. Що це означає?

Такі симптоми притаманні пієлонефриту. Це захворювання дуже часто виникає у вагітних, оскільки імунітет дещо знижений і ризик бактеріального запалення високий. Вам потрібно обов'язково звернутися до лікаря, тому що пієлонефрит потребує своєчасної адекватної антибактеріальної терапії.

У мене після навантаження дуже болить поперек на 13 тижні вагітності. Це друга вагітність, і за першої теж був біль, але ближче до середини вагітності. Як можна полегшити біль? Чи можна приймати знеболювальні?

Біль у ділянці нирок при вагітності не завжди пов'язаний з навантаженням на спину. Це може бути симптом запального процесу у нирках, тому Вам необхідно звернутися до лікаря, щоб уникнути такої патології. Біль може бути симптомом запалення нервових корінців, і в такому разі без спеціального лікування також не обійтись. А самостійно приймати знеболювальні препарати не можна – лише ті, які призначить лікар – безпечні для малюка. Якщо такі причини болю виключені, Вам потрібно постаратися більше відпочивати. Проте категорично не можна цілими днями лежати. Ідіть на гімнастику для вагітних - Вам покажуть спеціальні вправи на розтяжку, зміцнення м'язів спини, які потрібно робити регулярно. Добре допомагає також легкий масаж. Ви можете попросити родичів робити щоденно масаж або записатися на курс масажу в клініці.